Suco Verde Detox: Energia e Frescor em um Gole

Este Suco Verde Detox é um convite a uma explosão de vitalidade em um único gole. Repleto de ingredientes frescos e saudáveis, como couve, pepino, maçãs verdes e gengibre, este suco é uma escolha refrescante para limpar e revigorar o corpo. A adição do suco de limão e da água de coco acrescenta um toque cítrico e hidratante, enquanto o gelo opcional torna tudo ainda mais refrescante. Prepare-se para uma jornada de energia e revitalização a cada vez que saborear este suco verde.

Receita de Suco Verde Detox

Ingredientes:

• 2 folhas de couve

• 1 pepino

• 2 maçãs verdes

• 1 limão (suco)

• 1 pedaço de gengibre (2 cm)

• 1 xícara de água de coco

• Gelo a gosto (opcional)

Modo de Preparo:

• 1- Lave bem todos os ingredientes.

• 2- Retire os caroços das maçãs e corte em pedaços.

• 3- Descasque o pepino e corte em rodelas.

• 4-Coloque todos os ingredientes no liquidificador.

• 5- Adicione o suco de limão e a água de coco.

• 6- Se desejar, adicione gelo para uma textura mais refrescante.

• 7- Bata tudo até obter uma mistura homogênea.

• 8- Coe o suco se preferir uma consistência mais suave.

• 9- Sirva imediatamente e aproveite!

Tempo de Preparo: 10 minutos.

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